Tagged: dieta śródziemnomorska przepisy

76 0

Dania kuchni śródziemnomorskiej

Przykładowe dania kuchni śródziemnomorskiej Polenta (kuchnia włoska) Składniki: 2 litry wody 300 g kaszki kukurydzianej lub grubej mąki kukurydzianej 100 g masła lub 100 ml oliwy...

73 1

Dieta śródziemnomorska

Dieta śródziemnomorska należy do diet zdrowotnych. Jej nazwa wywodzi się od rejonu świata, w którym jest stosowana. Pojęcie „diety śródziemnomorskiej" wprowadził Ancel Keys, amerykański naukowiec, w...