Tagged: potrawy lekkostrawne

86 1

Dieta owocowa

Dieta owocowa to smaczny sposób na zrzucenie paru zbędnych kilogramów w krótkim czasie. W diecie owoce można jeść w każdej postaci: świeże, mrożone, gotowane, duszone, pieczone,...

78 1

Zalety i wady diety jogurtowej – jadłospis

Zalety i wady diety jogurtowej Zalety: bezpieczna dla zdrowia (jogurty przyczyniają się do wzrostu strawności i przyswajalności przez organizm niemal wszystkich składników mleka – laktozy nawet...

77 1

Dieta jogurtowa

Dieta jogurtowa skierowana jest do osób, które w czasie 2 tygodni pragną pozbyć się około 6 kg wagi ciała. Codzienny jadłospis powinien uwzględniać 3 główne posiłki...