Tagged: produkty niskowęglowodanowe

91 1

Dieta optymalna – jadłospis

Przykładowy jadłospis w diecie optymalnej (kwaśniewskiego):   Śniadanie: 2 jajka na twardo, 2 kromki chleba biszkoptowego polane łyżką roztopionego masła z 3 plasterkami pasztetu wieprzowego posmarowane...

90 1

Dieta Kwaśniewskiego (optymalana)

Dieta optymalna opracowana została przez polskiego lekarza Jana Kwaśniewskiego. Stworzył on model żywienia oparty na ustaleniu wielkości proporcji między trzema podstawowymi składnikami żywności: białkiem (B), tłuszczem...