Coraz częściej w dietach zaczynają dominować owoce i warzywa, które są nie tylko smaczne ale i zdrowe, gdyż są naturalnym źródłem wielu witamin. Należy jednak pamiętać o tym, że również w nich jest dużo środków chemicznych pochodzących z oprysków i nawozów. Najwięcej środków chemicznych...
Tag: zdrowe odżywianie
Jedzenie, picie, sen, miłość cielesna – wszystko z umiarem powiedział Hipokrates i miał rację. Bo to właśnie w umiarze kryje się tajemnicą długowieczności. Według mitologicznych wierzeń ambrozja i nektar bogów zapewniał nieśmiertelność, dziś wiemy, nieśmiertelność nie jest nam dana, ale możemy przeżyć nasze życie...