Tag: dieta 1200 kalorii jadłospis

0

Dieta ubogoenergetyczna

Dieta ubogoenergetyczna powinna być prawidłowo zbilansowana i pokrywać zapotrzebowanie organizmu na białko, witaminy i związki mineralne, natomiast ograniczać ilość spożytych tłuszczów i węglowodanów. Do diety ubogoenergetycznych...

0

Dieta 1200 kalorii jadłospis

Przykładowy jadłospis ŚNIADANIE: kromka grahama, plasterek białego sera, łyżeczka niskosłodzonego dżemu, kawa lub herbata bez cukru II ŚNIADANIE: średnia pomarańcza OBIAD: zupa pomidorowa z garścią makaronu,...

0

Dieta 1200 kalorii

Dobrze zbilansowana dieta 1200 kalorii ma na celu dostarczenie naszemu organizmowi 1200 kalorii dziennie. Jest z założenia przeznaczona dla osób z małą aktywnością fizyczną, w ciągu...