Tag: zdrowe odżywianie

Jedzenie bez chemii

Coraz częściej w dietach zaczynają dominować owoce i warzywa, które są nie tylko smaczne ale i zdrowe, gdyż są naturalnym źródłem wielu witamin.  Należy jednak pamiętać...

Zdrowe odżywianie

Jedzenie, picie, sen, miłość cielesna – wszystko z umiarem powiedział Hipokrates i miał rację. Bo to właśnie w umiarze kryje się tajemnicą długowieczności. Według mitologicznych wierzeń...