Zdrowe produkty

post-image
Zdrowe produkty

Jagody acai w diecie na odchudzanie

293
0
Jagody acai zdobywają coraz większą popularność nie tylko w Polsce, ale na całym świecie. Pochodzą z palm rosnących w tropikalnych lasach Ameryki Południowej, głównie w dorzeczu Amazonki. Znane są przede wszystkim ze swoich właściwości przeciwutleniających — według badań opublikowanych w Journal of Agricultural and...
post-image
Zdrowe produkty

Soki warzywne na anemię.

380
0
Anemia to stan chorobowy organizmu, który może być wywołany przez różne czynniki. Najczęstszym z nich jest niedobór żelaza, przez który organizm nie może wytwarzać wystarczającej ilości czerwonych krwinek. Innymi powodami wystąpienia tego stanu jest przyjmowanie niektórych leków lub inne towarzyszące choroby. Anemia dotyka częściej...
post-image
Zdrowe produkty

Produkty zawierające i nie zawierające glutenu

586
0
Dieta bezglutenowa jest bardzo popularna nie tylko wśród osób z alergią pokarmową. Osoby niemogące spożywać glutenu powinny przyjmować jedynie takie pokarmy, które nie mają go w składzie. Istnieje całkiem sporo produktów bezglutenowych, stąd łatwo jest dobrać je do swoich potrzeb. Dlaczego niektórzy ludzie muszą...
post-image
Zdrowe produkty

Produkty zalecane i niezalecane w diecie niskocholesterolowej

288
0
Produkty w diecie niskocholesterolowej to fundament walki z podwyższonym cholesterolem. Odpowiedni dobór produktów może obniżyć poziom „złego” cholesterolu LDL nawet o 10-15% — bez konieczności sięgania po leki. Więcej o zasadach diety niskocholesterolowej przeczytasz w artykule o diecie niskocholesterolowej. Produkty zalecane i niezalecane —...
post-image
Zdrowe produkty

Dania kuchni śródziemnomorskiej

238
0
Kuchnia śródziemnomorska to nie tylko dieta — to styl życia, który od tysięcy lat praktykują mieszkańcy Grecji, Włoch, Hiszpanii, południowej Francji i Turcji. Dieta śródziemnomorska jest uznawana przez WHO za najzdrowszy sposób odżywiania na świecie — a dania z tego regionu łączą zdrowie z...