Zdrowe produkty

post-image
Zdrowe produkty

Jagody acai w diecie na odchudzanie

152
0
Jagody acai zdobywają coraz większą popularność. Wzbudzają zainteresowanie nie tylko w Polsce, ale też na całym świecie. Znane są ze swoich właściwości odchudzających. Ich stosowanie przyspiesza metabolizm, a to powoduje spadek masy ciała. Dzieje się tak ponieważ zawierają duże ilości błonnika. Po spożyciu jagód...
post-image
Zdrowe produkty

Soki warzywne na anemię.

231
0
Anemia to stan chorobowy organizmu, który może być wywołany przez różne czynniki. Najczęstszym z nich jest niedobór żelaza, przez który organizm nie może wytwarzać wystarczającej ilości czerwonych krwinek. Innymi powodami wystąpienia tego stanu jest przyjmowanie niektórych leków lub inne towarzyszące choroby. Anemia dotyka częściej...
post-image
Zdrowe produkty

Produkty zawierające i nie zawierające glutenu

253
0
Dieta bezglutenowa jest bardzo popularna nie tylko wśród osób z alergią pokarmową. Osoby niemogące spożywać glutenu powinny przyjmować jedynie takie pokarmy, które nie mają go w składzie. Istnieje całkiem sporo produktów bezglutenowych, stąd łatwo jest dobrać je do swoich potrzeb. Dlaczego niektórzy ludzie muszą...
post-image
Zdrowe produkty

Produkty zalecane i niezalecane w diecie niskocholesterolowej

168
0
  Produkty zbożowe produkty zalecane produkty w umiarkowanych ilościach produkty przeciwwskazane Pieczywo z pełnego ziarna. Maca. Owsianka. Ryż. Makaron.Płatki kukurydziane.Muesli. Kasze gruboziarniste.   Rogaliki francuskie(croissant) Mleko i produkty mleczne Mleko chude. Sery chude. Jogurt chudy. Kefir chudy. Mleko półtłuste. Sery: Brie, Camembert, Edamski, Gouda....
post-image
Zdrowe produkty

Dania kuchni śródziemnomorskiej

147
0
Polenta (kuchnia włoska) Składniki: 2 litry wody 300 g kaszki kukurydzianej lub grubej mąki kukurydzianej 100 g masła lub 100 ml oliwy 50 -100 g startego parmezanu 1 łyżka soli czarny lub kolorowy pieprz do smaku Przygotowanie:W garnku zagotować wodę z solą. Wsypać kaszkę...