Policz ile kalorii pijesz

By
Czas czytania < 1 Minuta

To co pijemy nie jest bez znaczenia dla naszej nadwagi, zobacz ile jest kalorii w poszczególnych napojach w 250 ml czyli w 1 szklance.

44

Oprócz picia zdrowych rzeczy sprawdź, jak możesz zdrowo się odżywiać.

https://www.zdrowazupa.pl/blog/dieta-sirt-jadlospis-efekty-dozwolone-produkty-w-diecie-sirtfood

Wypróbuj propozycję diety i jej efekty.

Napój
kcal
Woda mineralna 1 szk.
0
Herbata bez cukru 1 szk.
0
Napar z ziół 1 szk.
0
Kawa bez cukru i mleka 1 szk.
5
Sok pomidorowy 1 szk.
50
Mleko 0,5% tłuszczu 1 szk.
98
Sok jabłkowy  1 szk.
105
Sok pomarańczowy
110
Kefir 2% tłuszczu 1 szk.
128
Mleko 2% tłuszczu 1 szk.
128
Sok winogronowy 1 szk.
133
Fanta  (0,33l)
138
Coca-cola (0,33l)
140
Jogurt naturalny 2% tłuszczu
150
Jogurt owocowy 1,5% tłuszczu
151
Kakao na mleku 1 szk.
163
Alkohole
Piwo jasne (0,33l)
230
Wino słodkie (120ml)
120
Wódka czysta (50ml)
113
Koniak (50ml)
113
Likier (30ml)
80
Wino wytrawne (120ml)
80
[php snippet=54]

[php snippet=55]
Agata Wolfowicz
Redaktor | Website | + posts

Zajmuje się dziennikarstwem, grafiką i popularyzowaniem zdrowego stylu życia. Od lat poszerza swoją wiedzę o tym, jak żyć i odżywiać się zdrowo. Ma nadzieję, że lektura strony dobrana-dieta.pl przyczyni się do popularyzacji zdrowia wśród czytelników i pozwoli im stawiać kolejne kroki ku zdrowiu oraz wymarzonej sylwetce.

Leave a Comment

You may also like