Dieta dla Diabetyka

2

Cukrzyca jest chorobą metaboliczną charakteryzującą się podwyższonym poziomem cukru we krwi. Zatem głównym celem tej diety jest obniżenie poziomu glukozy we krwi. Dietę tą powinieneś wybrać jeśli zaobserwowano u Ciebie podwyższony poziom cukru we krwi, bądź masz do czynienia z cukrzycą typu drugiego, ponieważ właśnie  na tym etapie choroby dieta odgrywa istotną rolę ograniczeniu dalszym postępom choroby.

1

Odpowiednia dla cukrzyków dieta charakteryzuje się występowaniem dużych ilości surowych warzyw, pieczywa razowego oraz roślin strączkowych, które zawierają błonnik, pozwalający na utrzymanie stabilnego poziomu cukru we krwi. Nie mogą znaleźć się w niej posiłki zawierające cukry oraz produkty podnoszące gwałtownie poziom glukozy w organizmie. Dieta wyklucza spożywanie białego pieczywa, ryżu, makaronów oraz oczywiście słodyczy. Życie z cukrzycą nie jest łatwe, ale stanie się łatwiejsze, gdy zastosujesz odpowiednią dietę.

Discussion2 komentarze

  1. Przede wszystkim czarna borówka – bo zawiera luteinę której nasz organizm nie jest w stanie wytworzyć ! Dopiszcie do artykułu…

  2. Wszystkim którzy chcą schudnąć polecam Dietbooster. Dzięki tym pigułkom nie trzeba katować się na trudnej diecie. Wystarczy łykać je codziennie, a zbędne kilogramy same znikną!

Leave A Reply